Учеба и работа заставляют жить в режиме "многозадачности", что приводит к стрессу, выгоранию и переутомлению. Постоянно не хватает времени и сил, и возникает страх, что не получится справиться, достигнуть своих целей и наконец-то начать жить в гармонии и счастье
На тренинге вы узнаете:
- как подготовиться к экзаменам на "отлично" без переутомления и напряжения
- как эффективно справляться с рабочими задачами и построить успешную карьеру
- как обрести гармонию, избавиться от стресса и чувствовать себя спокойно и счастливо
Кому подойдет тренинг?
- Тем, кто усердно готовиться к экзаменам, но испытывает сильный стресс и усталость - научим справляться с многозадачностью, стрессом и тревогой, чтобы успешно сдать экзамены на "отлично"
- Тем, кто боится, что не справиться с объемом рабочих задач и не сможет построить успешную карьеру - покажем, как повысить свою эффективность, чтобы быть конкурентноспособным, выделяться среди работников и достигать своих амбиций
- Тем, кто хочет баланса и счастья, но кому не хватает времени на отдых и личную жизнь - поможем обрести баланс и гармонию в жизни, избавиться от стресса, тревоги и суеты и почувствовать себя счастливыми
Как будет проходить тренинг?
- Лишние 2 часа каждый день. Мы расскажем вам, как использовать индивидуальные особенности работы мозга, чтобы иметь 26 часов в сутки и все успевать
- Фокус на целях и результате. Узнайте, как не рассеиваться в многозадачности и фокусироваться на своих целях, достигая выдающихся результатов.
- Эффективная подготовка к экзаменам. Мы поделимся методами запоминания, обработки и анализа больших объемов информации, чтобы вы успешно справлялись с учебными и рабочими задачами
- Лучшая коммуникация и принятие решений. Вы научитесь замечать ловушки вашего мозга, научитесь лучше общаться и принимать обоснованные решения.
- Групповой тренинг. Вы разделитесь на небольшие группы, и спикеры индивидуально обсудят ваши вопросы и помогут найти решение проблем
Тренинг проводят спикеры нейрошколы "БизнесМозг"
Пойманова Дарья Николаевна. Эксперт по развитию мозга, майнд-фитнес тренер, бизнес-психолог, СЕО "БизнесМозг", ведущая еженедельной рубрики про ментальное здоровье самого цитируемого медицинского СМИ России "Доктор Питер" (холдинг Fontanka.ru), постоянный гость ТВ-каналов
Дворецкая Ольга Евгеньевна. Нейрокоуч, эксперт по развитию мозга, автор программ по развитию мышления и коммуникаций, бизнес-тренер, предприниматель, спикер международных форумов нейронаук
Научись использовать ресурсы мозга максимально эффективно и достигай целей без стресса и выгорания
Переходи по ссылке, кликай на кнопку "Записаться" и до встречи в Точке Кипения!
На тренинге вы узнаете:
- как подготовиться к экзаменам на "отлично" без переутомления и напряжения
- как эффективно справляться с рабочими задачами и построить успешную карьеру
- как обрести гармонию, избавиться от стресса и чувствовать себя спокойно и счастливо
Кому подойдет тренинг?
- Тем, кто усердно готовиться к экзаменам, но испытывает сильный стресс и усталость - научим справляться с многозадачностью, стрессом и тревогой, чтобы успешно сдать экзамены на "отлично"
- Тем, кто боится, что не справиться с объемом рабочих задач и не сможет построить успешную карьеру - покажем, как повысить свою эффективность, чтобы быть конкурентноспособным, выделяться среди работников и достигать своих амбиций
- Тем, кто хочет баланса и счастья, но кому не хватает времени на отдых и личную жизнь - поможем обрести баланс и гармонию в жизни, избавиться от стресса, тревоги и суеты и почувствовать себя счастливыми
Как будет проходить тренинг?
- Лишние 2 часа каждый день. Мы расскажем вам, как использовать индивидуальные особенности работы мозга, чтобы иметь 26 часов в сутки и все успевать
- Фокус на целях и результате. Узнайте, как не рассеиваться в многозадачности и фокусироваться на своих целях, достигая выдающихся результатов.
- Эффективная подготовка к экзаменам. Мы поделимся методами запоминания, обработки и анализа больших объемов информации, чтобы вы успешно справлялись с учебными и рабочими задачами
- Лучшая коммуникация и принятие решений. Вы научитесь замечать ловушки вашего мозга, научитесь лучше общаться и принимать обоснованные решения.
- Групповой тренинг. Вы разделитесь на небольшие группы, и спикеры индивидуально обсудят ваши вопросы и помогут найти решение проблем
Тренинг проводят спикеры нейрошколы "БизнесМозг"
Пойманова Дарья Николаевна. Эксперт по развитию мозга, майнд-фитнес тренер, бизнес-психолог, СЕО "БизнесМозг", ведущая еженедельной рубрики про ментальное здоровье самого цитируемого медицинского СМИ России "Доктор Питер" (холдинг Fontanka.ru), постоянный гость ТВ-каналов
Дворецкая Ольга Евгеньевна. Нейрокоуч, эксперт по развитию мозга, автор программ по развитию мышления и коммуникаций, бизнес-тренер, предприниматель, спикер международных форумов нейронаук
Научись использовать ресурсы мозга максимально эффективно и достигай целей без стресса и выгорания
Переходи по ссылке, кликай на кнопку "Записаться" и до встречи в Точке Кипения!